Sérénité & Légèreté
AU QUOTIDIEN
La Sophrologie
KESAKO ?
Grâce à des techniques de respiration, de détente musculaire, de visualisation et de pensée positive, la sophrologie invite à développer son bien-être et activer son potentiel.
Elle permet de créer des ressources, mais aussi d'acquérir connaissance de soi et sérénité.
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La séance s'effectue en 2 temps, premièrement des petits exercices de relaxation dynamiques à reproduire dans le quotidien, puis vient un temps de détente profonde pour un travail intérieur plus poussé.
Gérer les angoisses, compléter des soins de rééducation, favoriser la procréation, accompagner la grossesse... Quelques thèmes pour lesquelles la sophro a de réels bénéfices !
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Séance unique => 60€
Forfait 3 séances => 150€
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Séances à domicile ou en visio
Le Soin Manuel Cranio-Sacré
-Réaligner le corps & Harmoniser l'esprit-
Cette pratique manuelle non invasive propose une apposition des mains très légère pour un soin en profondeur.
Un temps de reconnexion à son propre corps (grâce à la détente des articulations, tissus et diaphragmes) suivi
d'une relaxation profonde (en se focalisant sur le crâne et le visage).
Au programme : libération des tensions physiques et mentales, alignement et voyage intérieur...
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Permettant un dialogue avec le corps, et donc un réajustement sur le long terme il peut aussi être indiqué en soin de support, en suivi mensuel.
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Séance unique => 60€
Forfait 3 séances => 150€
Disponible en bon cadeau !
SophroFertility
-Pour le Couple-
15 % des couples rencontrant des problèmes de fertilité se retrouvent face au verdict : cause inexpliquée.
C'est une bonne nouvelle... Cela signifie qu'il n'y a aucune raison de renoncer à votre projet de concevoir. Grâce à la sophrologie vous pourrez expérimenter un outil formidable pour prendre du recul, vous recentrer, explorer de nouvelles pistes d'évolution, créer une dynamique favorable à la procréation. Ensemble !
Et oui, le projet d'un enfant étant une envie partagée, il me semblait incontournable d'inclure les 2 membres du couple pour ce module SophroFertility.
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PACK 5 => 450€ (8 séances)
Main dans la main vers la procréation
PACK 10 => 700€ (13 séances)
Accompagnement de la PMA
*Ce deuxième Pack s'adresse principalement aux couples en parcours médicalisé, pour les soutenir et favoriser les chances de réussite.
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Pour plus d'informations, demandez la brochure !
Module SophroNatality
-Favoriser une naissance douce et naturelle-
Je sais qu'imaginer l'accouchement peut-être source d'appréhension pour les futures mamans.
J'ai donc décidé de créer le module SophroNatality pour préparer cet évènement ensemble et vous permettre d'être confiante le jour J. Vous vous préparez depuis chez vous grâce aux 10 séances pré-enregistrées ainsi qu'aux entretiens en visio entre les séances pour revoir ensemble les points essentiels.
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10 séances pré-enregistrées
12 entretiens
3 séances avec conjoint(e)
1 PDF récapitulatif
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Ces méthodes s'inscrivant dans la recherche du mieux-être sont des approches douces et non invasives. Elles ne se substituent pas aux soins d'un médecin ou d'un ostéopathe, mais peuvent se révéler complémentaires à un programme de soins de santé.
CONSULTATIONS EN VISIO OU A DOMICILE DANS UN SECTEUR DE 20KM AUTOUR DE CHATILLON SUR CHALARONNE.